Justamente por ser um dos momentos mais esperados do ano, as férias tão desejadas podem se transformar num pesadelo. A expectativa, a famosa “muita sede ao pote”, nos leva a situações ou de exageros ou de estresse. É muito comum as pessoas ficarem doentes poucos dias antes da viagem, devido…
Vai Viajar? Evite estes 6 alimentos/bebidas
Antes de viajar, seja de carro ou de avião, melhor evitar os alimentos e bebidas abaixo, para garantir uma viagem tranquila e confortável: 1 ALIMENTOS GORDUROSOS e que CAUSAM GASES: incham e podem ocasionar diarreias. Na lista, estão feijões, frituras em geral, farináceos e industrializados. 2 VEGETAIS CRUCÍFEROS: couve-flor, couve…
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