No Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, 17 de novembro, vale destacar a importância de uma BOA ALIMENTAÇÃO para a PREVENÇÃO da doença. A educação alimentar com base em comidas naturais e orgânicas é um dos principais fundamentos da NATUROPATIA.
Você já acorda cansado? Saiba o que pode estar acontecendo
Após uma noite bem dormida, você deve se sentir bem, disposto. Esse deve ser o seu sentimento ao acordar. Levantar da cama, já se sentindo cansado é sinal de que sua saúde não vai bem e você precisa mudar de hábitos. Confira algum dos motivos que podem estar levando você…
OLEAGINOSAS: muitos BENEFÍCIOS para a SAÚDE
Além de serem uma delícia, as OLEAGINOSAS trazem muitos benefícios para a saúde. Confira os mais nutritivos e suas vantagens: AMÊNDOAS: rica em magnésio e cálcio, combate a queda de cabelo; auxilia o controle de insulina no sangue; previne doenças degenerativas; rica em fibras, ajuda no sistema digestivo. NOZES: reduz…
8 SABOTADORES da SAÚDE e da FELICIDADE
Muitas vezes somos os piores inimigos da nossa saúde, afastando a felicidade e a paz das nossas vidas. Conheça 8 sabotadores da SAÚDE e da FELICIDADE: 1.PESSIMISMO: acreditar que você não é capaz de mudar hábitos, que não tem força suficiente, e desistir antes mesmo de tentar; 2.A PROCURA DE…
VIDA SAUDÁVEL é uma ESCOLHA
Uma vida saudável é sobre escolhas e não significa apenas saúde física. É preciso equilíbrio entre corpo, mente e alma. Tudo isso, andando alinhado, sem extremos ou radicalismos é a melhor forma de conquistar uma vida saudável, uma vida em paz.
Comentários