Antes de viajar, seja de carro ou de avião, melhor evitar os alimentos e bebidas abaixo, para garantir uma viagem tranquila e confortável: 1 ALIMENTOS GORDUROSOS e que CAUSAM GASES: incham e podem ocasionar diarreias. Na lista, estão feijões, frituras em geral, farináceos e industrializados. 2 VEGETAIS CRUCÍFEROS: couve-flor, couve…
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