Chegando final de dia e bateu aquela vontade de saborear um vinho? Boa pedida! E indico o vinho tinto seco, que é rico em polifenóis. Seu consumo com moderação, no máximo uma taça por dia de 120ml, traz muito benefícios para a saúde. Confira:
-Melhora a saúde do CORAÇÃO: reduz a formação de placas de entupimento das artérias, aumenta o colesterol bom, diminui a inflamação, e inibe a coagulação do sangue o que diminui o risco de aterosclerose.
-Reduz riscos de DIABETES: auxilia na manutenção do teor de açúcar no sangue.
-Previne doenças como ALZHEIMER e DEMÊNCIA: previne significativamente a deterioração da memória e o desenvolvimento de alterações no cérebro.
-Retarda o crescimento de células de alguns tumores malignos: devido ao antioxidante resveratrol.
Além disso, reduz sintomas de depressão e, com todos esses benefícios, cientistas acreditam que o vinho promove longevidade.
Reforçando, sempre consuma sempre com moderação!
Sou Nara Hirschland, naturopata e iridóloga. Por meio da IRIDOLOGIA, estudo da íris, posso analisar sua saúde de forma completa, corpo, mente e alma, e utilizo métodos de tratamento 100% naturais, com base na NATUROPATIA, para transformar seu estilo de vida.